Ipinakita muli ni Candace Cameron Bure ang kanyang gams sa social media. Ang bituin ng Hallmark Channel ay kumuha ng ilang pahinga upang makapagpahinga at magbabad sa araw. Dumating ito ilang buwan lamang matapos niyang isiwalat ang kanyang perpektong mga paa at walang katapusang mga binti sa social media. Nagulat ang mga tagasunod na makita kung paano nagbabasa ang aktres sa kama.
Bagaman siya ay isang matibay na Kristiyano, ipinapakita pa rin niya ang kanyang hindi kapani-paniwala na katawan sa social media. Bakit hindi niya ipakita ang mga resulta? Si Candace ay masipag sa trabaho kasama ang kanyang personal na tagapagsanay na si Kira Stokes sa loob ng maraming taon. Nagkaroon siya ng isang bagong interes sa fitness at kalusugan pagkatapos niyang makipagkumpetensya sa ABC Sumasayaw sa Mga Bituin .
Nagbahagi si Candace Cameron Bure ng larawan ng kanyang maputlang mga binti
Noong Sabado, Abril 3, kumuha si Candace Cameron Bure sa kanyang Mga Kuwento sa Instagram upang ipakita muli ang kanyang mga sandalan. Kinuha niya ang larawan ng kanyang payat at maskuladong mga binti habang nagpapahinga sa tabi ng pool. Sa post, isinulat niya: Napakasaya na nakaupo pa rin. Nagpapahinga. Nasisiyahan sa sikat ng araw. Pagkatapos, idinagdag niya: Kailangan ko ng isang tan.
Ang bituin ay hindi mukhang kailangan niya ng isang balat. Ang kanyang balat ay tumingin kasing ganda ng dati. Sa larawan, ipinakita din ni Candace ang kanyang mga daliri sa paa, na nagsuot ng puting polish ng kuko. Malamang na nakasuot din siya ng isa sa kanyang paboritong bikini malapit sa pool.
jon bon jovi sex at ang lungsod
![[Credit: Candace Cameron Bure / Mga Kuwento sa Instagram]](http://freg-bairro.pt/img/hallmark-channel/08/candace-cameron-bure-shows-off-her-tone-legs-polished-toes.png)
[Credit: Candace Cameron Bure / Mga Kuwento sa Instagram]
Noong nakaraang buwan, nagpakita siya ng larawan niya nakasuot ng lime bikini . Sa Martes, Marso 2, ang Fuller House bumagsak ang bituin ng isang serye ng mga sizzling bikini na larawan. Sa isa sa kanila, ang nauna Ang Tingin ang co-host ay nagsusuot ng isang maliwanag na lime green bikini. Ipinakita rin ni Candace ang kanyang iba pang mga paboritong bikini sa post, kahit na ang ilan sa kanyang mga tagasunod ay inisip na siya ay masyadong perpekto.
Kung paano niya tone ang kanyang mga binti at abs
Bumalik sa 2019, inihayag ni Candace Cameron Bure na ang resist band ay tumutulong sa tono ng kanyang mga binti at kanyang abs. Sa isang video na nai-post sa Instagram nang panahong iyon, ang Aurora Teagarden Ipinamalas ng bituin ang kanyang hindi kapani-paniwala na pangangatawan habang ibinabahagi niya ang kanyang lihim na pag-eehersisyo. Ang 44-taong-gulang na ginawa ng clamshell leg lift at isang gilid na tabla lahat habang gumagamit ng mga resistence band. Nagtatrabaho si Candace kasama ang kanyang personal na tagapagsanay ng tatlo hanggang apat na beses sa isang linggo.
Gusto ko talaga si @garyjac na mag abs at mag glute sa akin sa napakarilag nitong Linggo ng hapon, siya sumulat sa caption . Hindi sa tingin ko mangyayari iyon @kirastokefit 🤣 - Mas maraming mga pag-eehersisyo na vids sa aking kwento at mga highlight!
Ang mga video ng pag-eehersisyo ni Candace ay matindi. Nagtatrabaho siya sa tabi ni Kira Stokes nang halos limang taon na ngayon. Inihayag ni Candace na si Kira binigyan siya ng isang natatanging kumbinasyon ng mga paggalaw sa pagganap, pagsasanay sa paglaban, at pag-condition ng cardiovascular, na gumagamit ng mga libreng timbang, timbang ng katawan, glider, at portable na kagamitan tulad ng jump lubat, resist band, BOSU, at mga timbang na bola.
Ang Fuller House kamakailan ibinahagi ni star ang kanyang mga sikreto sa fitness
Noong Pebrero, binigyan ni Candace Cameron Bure ang kanyang mga tagahanga ng pagtingin sa kanyang fitness routine. Sa isang video na nai-post sa Instagram , inamin niya na hindi siya nasiyahan sa fitness hanggang sa siya ay pumasok sa edad na 30. Ngayon, nakatuon siya sa kanyang regular na pag-eehersisyo. Pinapanatili ni Candace ang kanyang sarili sa pamamagitan ng pagbabahagi kung anong mga pag-eehersisyo ang ginagawa niya mula sa Kira Stokes 'app.
Habang ang isang regular na gawain sa pag-eehersisyo ay mahalaga, mas gusto ni Candace na ilipat lamang ang kanyang katawan. Ginagawa rin niyang mahalagang bahagi ng pang-araw-araw na gawain ang pagtulog. Ang Buong Bahay Tinitiyak ng alum na makatulog ng 8 hanggang 9 na oras bawat gabi. Ngunit, sinabi ni Candace sa kanyang mga tagasunod na pagdating sa pag-diet at pag-eehersisyo, lahat ay iba. Ang ginagawa niya, maaaring hindi gumana para sa iba.