Pinatutunayan na kahit na ang mga Supermodels ay katulad natin, Inamin ni Christie Brinkley na naglagay siya ng ilang pounds habang nasa Hamptons, na nag-quarantine. Ano ang Pagsasayaw Sa Mga Bituin alum ginagawa upang mawala ang naidagdag na timbang?
Christie Brinkley Naka-pack Sa Isang Ilang Pounds Pagkatapos ng Coronavirus Quarantine
Matapos ang ilang buwan ng quarantine ng coronavirus, maraming tao ang natagpuan na hindi nila eksaktong ma-zip ang kanilang mga damit sa trabaho o i-button ang kanilang maong. Kamakailan lamang ay nagtapat si Christie Brinkley Dagdag na siya ay nasa pangkat ding iyon. Nakakuha rin siya ng ilang libra sa nakababahalang oras na ito ng Covid-19 pandemic.
Hindi pa ibinabahagi ni Christie kung anong mga pagkain ang naging sanhi ng kanyang pagtaba. Ngunit para sa karamihan sa mga tao, ang mga malulusog na pagkain tulad ng kale at Kombucha ay nagbigay daan sa mac at keso, tsokolate at alak sa panahon ng pandaigdigang pandemikong ito. Ligtas na sabihin na ang mga dahon ng litsugas ay hindi mataas sa listahan ng aliw na pagkain ng sinuman. Tiyak, mapapatawad ng mga tagahanga ang 66 taong gulang na supermodel kung nagpakasawa siya sa nakababahalang oras na ito?
Si Christie ay mayroong maraming dahilan upang kumain ng stress. Noong huling bahagi ng Marso, nang ang New York City ay nasa sakit ng coronavirus, umiiyak niyang sinabi Dagdag na ang pareho niyang anak na sina Alexa Ray Joel at Sailor Lee Brinkley-Cook, ay nasa lungsod. Ligtas siyang nasa Hamptons, nakikipag-quarantine kasama ang kanyang anak na si Jack Paris Brinkley-Cook. Ngunit, siya ay isang nag-aalala na ina.
Sa oras na iyon, nakatuon siya sa pagbibigay. Ang kanyang kumpanya, si Bellisima Prosecco ay tumulong sa pagbili ng personal na proteksyon kabilang ang mga maskara para sa mga manggagawa sa frontline. Ang kumpanya ng Brinkley ay nagtrabaho kasama ang Direct Relief, na nagpakilos ng mga pagsisikap upang mailabas ang mga kagamitan sa pangangalaga sa mga nars, doktor at iba pa na nagbabanta ng kanilang buhay upang mai-save ang mga may Covid-19.
Sa panayam na ito, sumang-ayon si Christie Brinkley na ang mga tao ay higit na umiinom sa panahon ng pandemya. Ngunit, itinuro na kumakain din sila!
noelle mula sa jazz ako
Sumuko ang Supermodel Pamumuhay ng Vegetarian Pagkatapos ng Breaking Arm On DWTS
Alam ng mga tagahanga ni Christie Brinkley na siya ay naging vegetarian mula noong siya ay isang kabataan na tinedyer. Ngunit, kamakailan lamang itong nagbago. Noong nakaraang Setyembre, kapag nag-eensayo ang kanyang sayaw ay gumagalaw para sa Pagsasayaw Sa Mga Bituin , sinira niya ang braso. Mabagal ang kanyang paggaling at bahagi nito ay dahil sa kanyang di-karne na diyeta. Kailangan niya ng mas maraming protina.
Kaya, napilitang baguhin ng Supermodel ang kanyang lifestyle sa pamumuhay. Naging pescatarian siya at nagsimulang kumain ng salmon upang makatulong na mapalakas ang kanyang protina. Ang salmon ay isang superfood. Bukod sa mataas sa bitamina D, ang omega 3 fatty acid sa salmon ay tumutulong sa regulasyon ng pamamaga at tumutulong sa pagbawi ng pinsala. Bilang karagdagan, ang mga sustansya na ito ay makakatulong na maiwasan ang magkasanib na katigasan. At ibinahagi niya na ang kanyang pirma na blonde na buhok ay mas makapal na ngayon. Ano ang isang bonus!
Tingnan ang post na ito sa InstagramIsang post na ibinahagi ni Christie Brinkley (@christiebrinkley)
Ano ang Sekreto ni Christie Brinkley Sa Pagbaba ng Timbang?
Kaya, ano ang sikreto ni Christie Brinkley sa pagbaba ng timbang. Sinabi niya Dagdag na sila ay lumalaki isang hardin ng tagumpay. Nangangahulugan ito ng maraming malusog, mababang cal fresh veggies na makakain. Paano lumalaki ang kanyang hardin? Medyo maayos parang. Ibinahagi ni Brinkley ang pag-unlad, Kaninang umaga naghahanap lang kami, nakakakuha kami ng mga pipino, peppers, at kamatis na handa nang sumabog. Tunog tulad ng mga paggawa ng isang pinong salad.
May mga manok din sila! Ipinakilala lamang nila ang isang pangalawang batch sa kanyang orihinal na batch. Sa ganitong paraan maaari silang magkaroon ng mga sariwang itlog.
Bilang karagdagan sa malusog na pagkain, ang paghahardin ay isang mahusay na paraan upang magkaroon ng hugis. Ang paghuhukay, baluktot at pagtatrabaho ay nagsusunog ng calories. Siyempre, kinukuha ito ni Brinkley sa isang antas. Ibinahagi niya na dinadala nila ang kanilang bangka sa isang disyerto na beach. Doon, lumangoy sila, bilis maglakad o ligtas na tumakbo, kung saan walang mga tao. Gumagamit din siya ng kanyang Total Gym, na kinaladkad niya papunta sa kanyang kwarto. Si Christie ay nag-endorso ng Total Gym nang medyo matagal na ngayon, at itinuro na talagang ginagamit niya ito.
Bagaman maraming mga paghihigpit sa kuwarentenas ay nagpatuloy, ang magandang balita ay ang kanyang linya sa Bellissima Prosecco na may isang libreng asukal na prosecco. Nangangahulugan iyon kung susundin natin ang pamumuno ni Christie at mawalan ng timbang, maaari pa rin tayong bumalik sa pagtatapos ng araw.